ペーラン@港北NT
メニュー:10kmペース走
メニューは決めていましたが、何処で走るか？
新横浜公園がベストですが、行く気力が、、、緑道は暗いし、、、！
信号とアップダウンでペース維持が難しいですが、市街地コース走って来ました。
4:45/kmで行きたかったですが、ペースにバラつきありトータルLAPも4:49/kmと今一歩！
週末は新横浜で走るか？
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
