ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

疲労抜き散歩スローJog

昨日30K走の疲労抜き、ゆっくり気持ちよく走る。

痰、咳も今朝はなし。

大田原まであと9日、疲労抜きつつ調整、後は自分を信じて走るだけ。

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