夏場から比べれば半分の距離しか走っていないのに疲れる。そして疲労が抜けない！でっもって食欲だけはあるので体重は増える。

免疫力を下げないためにも疲れない程度に走るか？

もうすぐ冬至、早く明るい所で走りたい。