小雨の中走りに行くも途中で雨が強くなってきて雷鳴も聞こえて来たので３００ｍも走らないうちに家に戻る。

戻って来てランシュを抜くと雨が上がり晴れ間が見えてきた、でももう走る気になれず、今朝は休足