大阪マラソンまで１ヶ月
大阪マラソンまで１ヶ月となりました。
案内状が今日届きました。
テンションが上がってきました。
今日は夜練を実施しました。
最初はジョグペース、徐々にビルドアップ気味にペースを上げてみました。
matsubakuランログ
matsubaku
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
大阪マラソンまで１ヶ月となりました。
案内状が今日届きました。
テンションが上がってきました。
今日は夜練を実施しました。
最初はジョグペース、徐々にビルドアップ気味にペースを上げてみました。