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matsubakuランログ
2011-09-27
旅ラン・那覇パート3
2011-09-30
大阪マラソンまで1ヶ月
2011-10-02
多摩川・30kmペース走
2011-10-13
朝練3km&夜練10km
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2011-10-21
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2011-10-23
大阪マラソンまで一週間
2011-10-28
朝練・3kmジョグ
2011-10-30
大阪マラソン
matsubaku
性別
年齢
45歳
身長
165.0cm
多摩川周辺で走ってます。
2008年6月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
2011年10月21日(金)
朝練・3km
朝5時に目が覚めたので朝練を実施しました。