奥さんとランデブー
奥さん共体調がすぐれず久しぶりのランデブー。距離も5kmをめどに走り始める。奥さんは今年何度目?というくらいの久し振りで呼吸が苦しかったようです。私も体調今ちょっと。ランの途中に歯医者で歯磨き粉の購入。ちんたらランでとりあえず3月初めてのランでした。それにしても歩道の雪も少なくなってきましたね。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
奥さん共体調がすぐれず久しぶりのランデブー。距離も5kmをめどに走り始める。奥さんは今年何度目?というくらいの久し振りで呼吸が苦しかったようです。私も体調今ちょっと。ランの途中に歯医者で歯磨き粉の購入。ちんたらランでとりあえず3月初めてのランでした。それにしても歩道の雪も少なくなってきましたね。