野幌森林公園一周試走会
9/24の野幌森林公園自然体験マラニックの準備ラン。当日のコースを覚えてもらうために企画。一周ランに興味を持っていただいた飛び入りのランナーを含め計6名で走りました。特に分かれ道やポイントとなる地点で確認しながらのランです。後半多少ショートカット。気温もそこそこで走りやすかったです。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
9/24の野幌森林公園自然体験マラニックの準備ラン。当日のコースを覚えてもらうために企画。一周ランに興味を持っていただいた飛び入りのランナーを含め計6名で走りました。特に分かれ道やポイントとなる地点で確認しながらのランです。後半多少ショートカット。気温もそこそこで走りやすかったです。
瑞穂の池で・・・。