石狩サーモンマラソン10km
10kmの大会は4年ぶり2回目。
同じ石狩サーモンマラソンでしたが、前回に比べると日差しが少なく比較的走りやすかったです。最初から目いっぱいに行こうと思っていましたが、だんだんペースが落ちてきて5km過ぎからは5分40秒台。息が切れます。前回は
1:01:43
今回は
0:56:53
レベルは低いながらも進歩の跡が見られます。(^_-)-☆
性別 | |
---|---|
年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
10kmの大会は4年ぶり2回目。
同じ石狩サーモンマラソンでしたが、前回に比べると日差しが少なく比較的走りやすかったです。最初から目いっぱいに行こうと思っていましたが、だんだんペースが落ちてきて5km過ぎからは5分40秒台。息が切れます。前回は
1:01:43
今回は
0:56:53
レベルは低いながらも進歩の跡が見られます。(^_-)-☆
増田明美さんと握手しました。
10km PBでした。