みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢68歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会8月定例走会

昨日までの大雨。細い道は避けて基本コースを走る。参加人数19名。3班に分かれる。思ったよりも路面状況は良好。大沢園地近くの四季美コースでどこかのランニングクラブの一団だろうか、こっちに向かってくる。よく見ると私たちの班だ。どうも道に間違ったようで距離調整の為走っているとのこと。ガイドランナーのとっさの判断で調整できるとは。コースを知っていないとできないこと。私はというとそのグループの先回りをしようと別の道をショートカットするも会うことができず、結局一番最後のゴールとなってしまいました。お天気も持って皆さん楽しく走っていただいたようです。ちなみに初参加者は5名でした。

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