念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2日続けて負荷を掛けたので、きょうは身体が重い。
軽めに8.5㎞のジョグ。