プチBU走
1kmウォームアップ、1㎞ウォームダウン、中3㎞で6:20→5:10のBU。
スピード自体は昨年同時期と比べると、全くふがいない感じは否めないが、脚・足に危なそうなところがないのがせめてものプラス要因。
10日のレース、まだどういうプランで臨もうかが確定しない。
今回は、当日走り出すまで悩むかもしれない。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
1kmウォームアップ、1㎞ウォームダウン、中3㎞で6:20→5:10のBU。
スピード自体は昨年同時期と比べると、全くふがいない感じは否めないが、脚・足に危なそうなところがないのがせめてものプラス要因。
10日のレース、まだどういうプランで臨もうかが確定しない。
今回は、当日走り出すまで悩むかもしれない。