のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢65歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

キロ5走 10㎞

今季、一人の練習としては、今までで一番高い負荷をかけることができた。
昨秋から、腰だとか脚だとか不調続きで、負荷の高い練習は、心肺に来る前に、脚とかの理由でブレーキがかかっていたので、それがなく、存分に追い込めたのは今季初、となった。

こういう練習を2か月くらい続けることができたら、昨シーズンのようにPBまでいったかもしれないが、残念ながら今シーズンは来週が最終レース。
やっとスタートラインに立つことができたのに、という思いもあるが、この反省を来シーズンに生かし、1週間後の最終レースは納得の走りをしようと思う。


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