のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢66歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

坂道HIIT

久しぶりに北の風が冷たく、これが平年並みなのだが、身体に堪える。
きょうは心拍計の調子が悪く、何度調整しても戻ったと思ったらすぐ×2倍の値を示してしまう。
心拍数をメインにみて行う坂道HIITなのに、これでは値がわからず、途中でやる気を失った。

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