BU走
きょうは臀部の調子がよかったので、5半未満まで上げてみた。
特に不都合は出なかったが、心拍数は150以上になって、それ以上は無理な感じであることは変わらず。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きょうは臀部の調子がよかったので、5半未満まで上げてみた。
特に不都合は出なかったが、心拍数は150以上になって、それ以上は無理な感じであることは変わらず。