jog再開
休足3日間。
右脚腿つけねの痛みは、やっとのこと歩く分にはなくなったので恐る恐るゆっくりとジョグ。
大丈夫そうな感じ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
休足3日間。
右脚腿つけねの痛みは、やっとのこと歩く分にはなくなったので恐る恐るゆっくりとジョグ。
大丈夫そうな感じ。