念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日は急激にスピードアップして、その後心肺の不調が出てしまったので、きょうは緩やかにビルドアップ、7kmで5:25まで。