上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

つなぎJOG5km&WS4本

あしたのロング走に備え、つなぎJOG。

ラストにWS4本入れて刺激入れ。

あしたの30km走で筑波のペースをきめる予定。

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