モリさんのランブロ

モリ

基本、楽しく走る！
自分らしくまっすぐ走る！まっすぐ生きる！
Ｋｅｅｐ　Ｒｕｎｎｉｎｇ！Ｋｅｅｐ　Ｓｍｉｌｉｎｇ！で楽しんでます！
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪

今後の予定

自己ベスト

2013年2月25日（月）

ノルディックウォーク3キロ

ひとまず、左足の頸頚骨筋の嫌な感覚が

なくなるように走らない・・

ちかお先生のところへ行く

プールで筋力を落とさない

腹筋、ストレッチをする