| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| あさらん・・・ぷち変態 | 11.115km |
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| 昭和女子ハイキング･･･日向の里→大山 | 18.414km |
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| あさらん | 6.202km |
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| 鶴見川らん･･･お花と月例と | 15.048km |
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| 緑道ぐるぐる･･･ペース走 | 30.018km |
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| 帰宅ラン・・・無痛 | 18.705km |
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| あさらん・・・ネット不都合 | 3.700km |
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| あさラン･･･秋大会終了 | 12.338km |
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| あさらん・・・九品村 | 0.000km |
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| 尾瀬合宿 | 40.419km |
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| あさらん・・・新コース | 6.172km |
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| 夕らん・・・だらけると | 10.239km |
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| あさうぉーく･･･１０キロ | 10.150km |
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| 帰宅らん・・・途中乗車 | 11.144km |
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| あさらん・・・試験場ぐるぐる | 10.099km |
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| プール練 | 0.000km |
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| あさらん･･･９月 | 5.156km |
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| 緑道パン活・・・３００キロ | 22.570km |
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| あさらん・・・１５キロ | 16.126km |
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| あさらん・・・また雨 | 17.050km |