富山出張ラン20km
富山2日目の朝に20kmのペース走。
昨日の疲労は残っていたが、同じコースをキロ5分20秒くらいのペースで20kmを走りきることができた。後半は気温もちょっと上がってちょっと暑くなった。
論よりラン
にき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
