論よりラン

今後の予定

自己ベスト

LSD緑道22.5km

今日は下の子の退院で、昼ごはんはかっぱ寿司。

午後から久々に港北の緑道までLSD。

久しぶりに晴れて真夏日だったが、日差しはひところよりは弱いし、日陰だと風も涼しい。

富山の2日間と昨日にちょっときついペース走をやったためか、ちょっと太ももに疲労感があった。

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