キロ5で30km走の予定だったが、20km過ぎから股関節痛が出てきてしまって、25kmまでは頑張ったが、そこからジョギング→ウォーキング。

心肺にはある程度、余裕があったが、痛みが出るとどうしようもないなぁ。。