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今後の予定

自己ベスト

夕ラン

16:45から走り始め。

ずいぶん日の入りがのびたなぁと。

咳込みはそんなにひどくなかった。

 

 

昨日は雪は降らなかったけれど、やっぱり朝ランせず。

朝ランは二日坊主w

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