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今後の予定

自己ベスト

よこやまの道10K

今日は、気温もそんなに高くはなく走りやすかったが、先週の山行の疲労が溜まっていると思われ、帰宅してからきつかった・・・。

今週は、高低差の少ないコースで遅走に徹したほうが良いかもしれない。

 

休憩2回

4K地点(大問題解決)

防人見返りの峠

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