eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

2h15mLSD

駒沢3+3+2周。2周目に入ったところで左臀部に軽く使用感でるも解消。
3周目・4周目あたりで無心、何週目かも忘れて淡々と走っていた。その後
下肢に異常は出ないが、少しずつ脚が重くなった気が。ラスト1周は膝が
冷えた。

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