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surchan さんのランブロ
2018-06-02
不動院jog
2018-06-03
大崎上島ウルトラマラニック
2018-06-05
早朝jog
2018-06-08
早朝jog
2018-06-09
アルコール抜きjog
2018-06-10
地御前往復マラニック
2018-06-13
夜間20ｋｍjog
2018-06-15
早朝jog
2018-06-16
21ｋｍjog
2018-06-17
トレラン武田山～火山～丸山
2018-06-20
３－２－１のレペ
2018-06-22
早朝jog
2018-06-23
京都散策：平家物語の史跡を訪ねて1日目
2018-06-24
京都散策：平家物語の史跡を訪ねて２日目
2018-06-27
３－２－１のレペ
2018-06-29
夜間jog
2018-06-30
ロング走できず。
2018-07-01
昨日に続きロング走挫折。
surchan
性別
年齢
50歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
2018年6月15日（金）
早朝jog
今日は、体が重かった。
