名古屋ウィメンズに刺激受けて
小江戸大江戸から一週間。
早朝ボウリングに行ってストレッチするとちょっとまだ痛いところがある。
名古屋ウィメンズのTV中継見てたらやっぱり走りたくなって様子を見ながら走ることにした。
走り出してすぐに左ふくらはぎに張りを感じ、怪しいのでペースをかなりゆるめてみた。
温まってきたら気にならなくなってきたけど無理のない距離で終了。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
