昨日は雨の中日が暮れた後もトレイル走って40km、からの本日のジョグ。午前中は洗濯三昧だったし、旦那ちゃんが健康診断でいない為いつもの買い出しが午後になった事もあり遅い出だし。

走り始めはやはりちょっと体が重かったけれどガーミンにピッチが悪いと叱られながらも後半は身体が軽くなってきていい具合にほぐれたかも。

明日はまた雨らしいけど午前中なら走れるかなぁ？

来週へ東京マラソン、応援の準備にわくわく。