朝ラン13km
このところ週一しか走れないので、今月の走行距離はまだ57kmです。
何とか80kmはと思ってます。
今朝も爽やかで気持ちよかったせいか調子もまあまあでした。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 173.0cm |
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
このところ週一しか走れないので、今月の走行距離はまだ57kmです。
何とか80kmはと思ってます。
今朝も爽やかで気持ちよかったせいか調子もまあまあでした。