朝ラン10km
先日手に入れたベアフットシューズで走ってみました。
やはりソールが薄いので路面の状態がダイレクトに足の裏に伝わる感じがしますが、もともと、フラット着地で走っているためか、何の違和感もなく走れました。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 173.0cm |
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
先日手に入れたベアフットシューズで走ってみました。
やはりソールが薄いので路面の状態がダイレクトに足の裏に伝わる感じがしますが、もともと、フラット着地で走っているためか、何の違和感もなく走れました。