朝ラン12km
出張先の札幌で朝ラン。
今朝の札幌は今シーズン一番の冷え込みで、豊平川の河川敷のコースはいきは向かい風で全く体は暖まらず。
手が冷たくなったので6kmで引き返すことに。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 173.0cm |
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
出張先の札幌で朝ラン。
今朝の札幌は今シーズン一番の冷え込みで、豊平川の河川敷のコースはいきは向かい風で全く体は暖まらず。
手が冷たくなったので6kmで引き返すことに。