朝ラン23km
30km走るつもりが23kmで終了。
大高緑地の外周をキロ5分ちょっとで走ったら3周目から急に脚が重くなり、平地を走ろうと大高緑地を脱出するも調子は戻らないので帰宅。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 173.0cm |
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
30km走るつもりが23kmで終了。
大高緑地の外周をキロ5分ちょっとで走ったら3周目から急に脚が重くなり、平地を走ろうと大高緑地を脱出するも調子は戻らないので帰宅。