Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
おすすめ
走跡
2013-05-31
朝ラン
2013-06-05
2013-06-11
朝ラン12km
2013-06-13
朝ラン10km
2013-06-17
朝ラン10km
2013-06-19
12kmランナー一筆書きコース
2013-06-21
公園グルグル
2013-06-23
LSD25km
2013-06-25
朝ラン12.7km
2013-06-28
鳥を描いてみました11.8km
2013-06-29
朝ラン20km
totechitata
性別
年齢
56歳
身長
173.0cm
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
2013年6月11日(火)
朝ラン12km
一昨日の150kmツーリングの疲れがまだ残っている感じです。