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朝ラン12km
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朝ラン12km
2015-01-12
今日も速いピッチで朝ラン
2015-01-14
朝ラン12km
totechitata
性別
年齢
57歳
身長
173.0cm
一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
2015年1月14日(水)
朝ラン12km
今日で100km達成。月間200kmに向け順調。