様子見
回復走
少しばかり雨に降られたが、
ちゃんと時間通りに走れたから
OK。
少し左かかとが痛い。2週間ほど前から
違和感があったがだんだんと悪くなる気配‥。
様子見。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
少しばかり雨に降られたが、
ちゃんと時間通りに走れたから
OK。
少し左かかとが痛い。2週間ほど前から
違和感があったがだんだんと悪くなる気配‥。
様子見。