ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
リハビリ走
昨日より涼しかったせいかカラダが軽い。
走るには気持ちの良いいい季節になってきた♪