コ~ラのへとへと記

こーら

性別
年齢46歳
身長169.0cm

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

まだ骨折中

久しぶりに走った。

レントゲンを見た限りではまだ剥離した骨は離れているけれど、ゆっくり走る分には痛みはない。

まあ、たまにバランスが崩れると痛みが走るが。

ちょびっとずつリハビリ程度に走ることにする。

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