手賀沼エコマラソ後にtravel-dbのオフ会を開催します。

本日のコース：手賀沼1周

シューズ：CS5

現在位置：愛媛県　宇和島市

今日のミッションは、昨晩のクラス会で摂りすぎたエネルギーを消費すること。従って、心拍数を抑え気味にしてじっくりと体内に蓄えられているエネルギーを投入するランニングに徹する。

助燃剤として、Super VAAMを投入する。

最後に、WSを2本ほど入れたが、速度を上げると脛や土踏まず辺りに、まだ違和感が感じられる。

ところで、今日のデータは、スタート位置、高度共に安定したデータが取れていた。

衛星を補足し終えてか、充分な時間をおいてスタートするといいのかもしれない。