本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan

現在位置：気がつけば九州上陸　福岡県　北九州市

昨日よりはいくらかましだが、まだ大臀筋と大腿四頭筋が傷む。歩行は問題ないが、走ると着地の衝撃が鈍く響く感じなので、無理せず様子を見ながらのランとなった。こんな状態でJapanを履いたのは、気合いを入れるため。

少しずつ潤滑油が回り始めた感じで速度も上がってきたが、まだまだ疲労が残っている。

無理せずじっくりとマイペースを心がけよう。