１０ｋｍ　３９：１９

来週のフルに向けた刺激走のつもりで参加。途中から日も照りだし、今週もやはり暑くなりました。３９分切れればと思っていましたが、最後２キロ位の上りでやられました。まだそこまでの走力はなしということでしょうが、いい刺激入りました。