七里ヶ浜bill'sらん 10km
モリちゃんが声かけてくれて、
七里ヶ浜のbill'sでブランチからの~134号線ランで
甘活&ランのアクティブレスト☆
bill's~江ノ島~134号~鎌倉駅のゆるジョグ10km。
もっとゆっくりしたかったが、午後から仕事で泣く泣く戻る。
お天気よくて、富士山がとてもきれいに見えて、
ゴハンもリコッタパンケーキも相変わらず美味しくて、
二人で気持ちよく走れて、シアワセな昼下がり。
モリちゃん、ありがとー☆
さすがに足がお疲れモードなので、風呂あがりに
テレビ観ながら念入りにマッサージ。
人にやってもらう方が断然好きなんだけどね~(笑)
そろそろ甘活も控えてレースモードにしていかないとなぁ。。。
そうび:Mana7