たまらん 12km
この1週間、どうも体調がいまひとつで心身ともにダルさがぬけず。。。
今日は富士登山競走の試走の予定だったが、初対面のご一緒する方々に
迷惑かけそうなので、止めにし、とにかくひたすら眠る。
そしたら面白いくらい眠れた。。。(笑)
陽が傾き出してから、相方と多摩川河川敷をジョグ。
7キロ付近から相方が歩いて帰るというので、
そこからはちょいとペースアップ。
汗だくだく。。。で、ちょっとすっきりした。
食欲はあるので、体調はもう少し様子見。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
この1週間、どうも体調がいまひとつで心身ともにダルさがぬけず。。。
今日は富士登山競走の試走の予定だったが、初対面のご一緒する方々に
迷惑かけそうなので、止めにし、とにかくひたすら眠る。
そしたら面白いくらい眠れた。。。(笑)
陽が傾き出してから、相方と多摩川河川敷をジョグ。
7キロ付近から相方が歩いて帰るというので、
そこからはちょいとペースアップ。
汗だくだく。。。で、ちょっとすっきりした。
食欲はあるので、体調はもう少し様子見。