Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢58歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

ホームコース夜桜ジョグ

久しぶりに夜ジョグ。

寒くもなく暑くもない絶好の条件になった。ランは久しぶりだけど、呼吸も楽に走れた。5kmを超えたところでスピードアップしたくなったくらいだ。(^_^) 川沿いの桜並木が満開だったので、3周目はクールダウンがてら夜桜撮影ウォーキングに変更。

コメント

川面に映る提灯の列。5km地点のある川の対岸が桜並木になっている。

川面に映る提灯の列。5km地点のある川の対岸が桜並木になっている。

いつもは通らない対岸の道

いつもは通らない対岸の道

こんな看板があるのは知らなかった。読み方もピンとこない。

こんな看板があるのは知らなかった。読み方もピンとこない。

桜並木から500mくらい街中にある公園。

桜並木から500mくらい街中にある公園。