Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢58歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

夜ジョグ

今週末は志摩ロードパーティだ。去年もエントリーはしていたが、東日本大震災の支援活動でDNSだった。(;_;) 今年はそんなこともなく順調にきている。(^_^) しかし、今週は出張が多く今日が最後のランになりそうだ

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