RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢51歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

朝飯前の30キロ。

今週末は日曜が出勤なので土曜日しかゆっくり走れない。

そのため金曜日もアルコールを抑え気味にとどめ、土曜早朝ランへ。

恒例の(?)二度寝でスタートが遅れたが、天気予報通り昼前までは雨降らなさそう。とにかく30キロは走りたかったので、ペースはゆっくり~キロ515を目処に進む。

前回突然痛んだ右足首は、痛みが甲に移動。でも走る分には何ともなく、いつものフォームで通せた。

予定通り相鉄辺りで15キロとなり折り返し。後半は上りだが、考え事をしていて色々アイデアが浮かんできたので(?)ついついペースアップ。

そんなこんなで無事に30キロ走行。終始曇天で雨は降らず、たっぷり汗をかいたがランニング日和を満喫。ビールタイムが待ち遠しい。

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