朝ラン10キロ。
大して早くもない7時にスタート。かろうじて風の涼しさを感じる。
朝イチなのでペースはゆっくり、重心や接地といったフォームを意識して走る。
朝からしっかり汗をかいた。10キロでソックスまで濡れた。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
大して早くもない7時にスタート。かろうじて風の涼しさを感じる。
朝イチなのでペースはゆっくり、重心や接地といったフォームを意識して走る。
朝からしっかり汗をかいた。10キロでソックスまで濡れた。