今朝もガーミンコーチ、ドリルワークアウトなるメニューでまだ軽い。

一旦メニューでダウンジョグを終えた後、早めのペースで追加ラン。

残念ながら時間切れで6キロちょいで終了。もうちょっと走りたいが、今日は打合せが4件あるので無理かな。