朝ラン10キロ。
またまた中3日、休養たっぷりで朝ランへ。
実は昨日突然左背中痛、一昨日左肘痛を発症、いずれも原因の心当たりなし。年末から引き摺っている腰痛も依然治ってないし、普段の生活に支障が出ている。
各痛みが多少ましになってきたので出走したわけだが、走りにはほぼ影響なし。
終盤向かい風となり、負けるかと前傾したらペースが上がった。
自宅すぐ近くに業務スーパーができるらしく、下見で確認。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
またまた中3日、休養たっぷりで朝ランへ。
実は昨日突然左背中痛、一昨日左肘痛を発症、いずれも原因の心当たりなし。年末から引き摺っている腰痛も依然治ってないし、普段の生活に支障が出ている。
各痛みが多少ましになってきたので出走したわけだが、走りにはほぼ影響なし。
終盤向かい風となり、負けるかと前傾したらペースが上がった。
自宅すぐ近くに業務スーパーができるらしく、下見で確認。