今日は休みを取ったので、普段よりゆったりとスタート。

風はないが冷え込んでおり、厚手の手袋をして走ったが、指先が冷たい。

時間は気にしなくていいので、遅すぎず頑張らないペースで気持ちよくラン。どうやらキロ５分10がいい感じ。